Слезы тщетности. Утешение в любящих руках.

Затронем тему привязанности. В наших широтах теорию цитируют словами Л.Петрановской, однако существуют и зарубежные специалисты, такие как канадский психолог Гордон Ньюфелд.
Сегодня хочу обсудить такой термин, как слезы тщетности и их роль в развитии личности.
Слезы тщетности - человеческий рефлекс, который проявляется в плаче при столкновении с неизбежностью. Ребёнок сталкивается с тщетностью выполнения своих желаний, с границами своих возможностей и, смиряясь, отпускает желания, принимает свои границы, примеряется с потерями. Так происходит процесс адаптации, который является одним из самых важных в этапе взросления. Когда малыш плачет над неразрешимой ситуацией, например ему нельзя вылезти в окно (а очень хочется), при обучении засыпать самостоятельно или завершение ГВ.
После слёз тщетности мы примиряемся с неизбежным и отпускаем боль, мы перестаём пытаться изменить мир вокруг нас и принимаем его таким, какой он есть. Только через слезы – приходит осознание и еще раз подчеркиваю: принятие сложившейся ситуации. И очень важно быть в этот момент рядом, дать возможность ребенку выплакаться, но при этом помочь принять горечь утраты или неизбежности. Задача взрослого не ограничить от боли, а помнить, что во время столкновения с тщетностью изменений у ребенка должно быть безопасное место, где он может выплакать своё горе, разочарование и невозможность изменить неизбежное. Ваши действия и помощь:
- выдвигаем или просто озвучиваем ограничение (теперь у тебя есть братик)
- удерживаем ребёнка в опыте переживания столкновения с тщетностью до того как он заплачет
- помогаем испить до дна чашу печали и скорби в Ваших любящих руках.

Ваша привязанность и отношения только укрепятся, а проблема будет пройдена и решена. Именно поэтому неверно исключать слезы из жизни ребенка, неверно его отвлекать от сути проблемы чем-то другим, неверно его оставлять с проблемой наедине. Необходимо быть рядом и утешать, делая акцент на неизбежности ситуации. Возьмем пример метода Фербера, при обучении самостоятельному засыпанию, который так остро воспринимается с первого взгляда. Очень важно подготовить ребенка, дать ему чувство комфорта и предсказуемости (ритуал и рутина), важно разговаривать с ребенком и утешать его. Необходимо обозначить свое присутствие рядом: пением или разговором, оставить свою одежду. Сделать акцент на вашей будущей встрече, а не прощании. Стоит проговорить, что будет утром или куда вы выходите из комнаты. Обнимать, целовать и жалеть в минуты, когда вы заходите в назад, чтобы утешить малыша.
Не стоит ребенка лишать возможности прочувствовать грусть и неизбежность ситуации. Важно лишь присутствовать рядом и поддерживать его. Слезы-универсальный метод трансформации и взрослого человека. Их нужно давать выплакать, иначе перерастет в агрессию, а если и агрессию не давать проявлять, то будет гнев или психосоматику. Суть – не проблема над которой плачет ребенок, а Ваши с ребенком отношения. И пусть он испытывает грусть в этот момент, но Вы рядом и не игнорируете его чувства, а учите их принимать.
#спатьестественно

С пожеланием хороших снов, Валентина Филина.
www.sleep-secret.com
instagram: @sleep.secret

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *