Интенсив: Ритуал перед сном.Техники расслабления • sleep-secret.com

Проработать ритуал перед сном, чтобы стать на шаг ближе к самозасыпанию.

Научить ребенка снимать напряжение перед сном с помощью техник расслабления.

Научиться взаимодействовать с ребёнком и лучше узнать его потребности.

Найти ошибки из-за которых ваш ребёнок долго засыпает.

Узнать, как перестраивать ритуал под потребности ребенка в будущем, чтобы сохранить навык самозасыпания.

✓Вы сможете составить подходящий вашему ребёнку ритуал перед сном, работающий на снижение телесного напряжения и не вызывающий сопротивления.

✓Будете меньше времени тратить на укладывание.

✓Научитесь качественно расслаблять ребёнка и сможете подготовить его к освоению навыка самозасыпания.

✓ Подберёте удобный ритуал, который сможет выполнить любой близкий человек (супруг/бабушка/няня).

✓ Услышите ответы на свои вопросы и станете меньше переживать по этому поводу.

ВАЛЕНТИНА ФИЛИНА @sleep.secret

✓Эксперт по детскому сну и перинатальный психолог. Автор проекта Sleep Secret.

✓Опыт работы – 5 лет. Более 1000 семей в личной практике (сопровождение) и 3000+ слушателей авторских Вебинаров. Имею большой практический опыт (более 2-х лет выезжала на дом), который позволяет мне сейчас успешно работать онлайн.

✓Формирую новые направления и меняю подход к работе с детским сном. Обучаю консультантов по сну ( с 2020 года).

✓Провожу исследования и внедряю новые инструменты в работе: методика обучения самозасыпания «Ритмичное успокоение» (через седативное дыхание) 2018 год, «Самодиагностика режима» 2021 год, структура ритуала «Якорь» 2017 год, дневник «Мистера Х» 2019, Таблица норм сна – 2021 год и многое другое.

✓ Первый и единственный консультант по детскому сну в г.Минске, который активно развивает данное направление. Провела более 30 бесплатных мероприятий с 2017 года для родителей (живые выступления и офлайн Марафоны).

✓ Все программы безопасны и основаны на базе знаний в области нейропсихологии , перинатальной психологии и теории привязанности.